おすすめ

わかめときゅうりの中華風酢の物

プリント
クリップ
クリップ
調理時間 10分

(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 27 kcal
  • ・たんぱく質 1.5 g
  • ・塩分 0.7 g
  • ・野菜摂取量 26 g

材料 （2人分）

きゅうり
1/2本（50g）
乾燥カットわかめ
10g
Ａ酢
大さじ1/2
Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ1/2
Ａ「丸鶏がらスープ」
小さじ1/2
しょうがのすりおろし
1/4かけ分（3g）

つくり方

  1. 1

    きゅうりはタテ半分に切り、斜め薄切りにする。
    わかめは水につけてもどし（時間外）、サッとゆでてザルに上げて冷ます。

  2. 2

    ボウルにＡを入れて混ぜ合わせ、（１）のきゅうり・わかめを加えてあえる。

  3. 3

    器に盛り、しょうがをのせる。
レシピ提供：味の素㈱
クリップ
クリップ

おすすめの組み合わせ

きゅうり
を使ったレシピ

他のきゅうり
人気レシピを見る
（654件）

乾燥カットわかめ
を使ったレシピ

他の乾燥カットわかめ
人気レシピを見る
（25件）

関連するレシピ

役立つ！おいしい情報

この商品が使われているよ

「丸鶏がらスープ」

「丸鶏がらスープ」 のレシピを見る

 商品情報を見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立
わかめときゅうりの中華風酢の物 わかめときゅうりの中華風酢の物

※他の組み合わせを見る。