簡単!レタスとハムのかき玉うま塩豚汁

材料(4人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    ハムは短冊切りにし、レタスはひと口大にちぎる。ミニトマトは半分に切る。
  2. 2

    鍋にAを入れて煮立たせ、(1)のハム・レタス・ミニトマトを加えて煮る。
    再び煮立ったら、溶き卵を流し入れ、ひと煮立ちしたら火を止める。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー118 kcal
  • ・塩分2.6 g
  • ・たんぱく質9.7 g
  • ・野菜摂取量44 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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