材料(2人分)
| 卵 | 1個 |
|---|---|
| 長ねぎ | 5cm |
| A水 | 1・1/2カップ |
| A「Cook Do® 香味ペースト®」 | 12cm(8.5g) |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1ボウルに卵を割りほぐす。ねぎは小口切りにする。
- 2鍋にAを入れて火にかけ、(1)のねぎを加え、煮立ったら、(1)の卵液を混ぜながら糸状に流し入れ、火を止め、菜箸でそっと混ぜる。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 57 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.6 g |
| たんぱく質 | 3.7 g |
| 野菜摂取量※ | 5 g |
| 脂質 | 4.2 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「Cook Do® 香味ペースト®」
