牛肉ときのこの炒め煮
10分
- 栄養情報 (1人分)
-
- ・エネルギー 648 kcal
- ・たんぱく質 15.2 g
- ・塩分 3.3 g
- ・野菜摂取量 0 g
（2人分）
-
1
しめじは小房に分け、えのきだけは根元を切ってほぐす。 -
2
フライパンに油を熱し、牛肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、
（１）のしめじ・えのきだけを加えてしんなりするまで炒める。 -
3
Ａを加え、混ぜながら２～３分炒める。
レシピ制作：味の素㈱
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