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丸鶏きゅうりナムル

丸鶏きゅうりナムル(きゅうりを使ったレシピ)

きゅうりを使った人気の副菜レシピです。

3分

きゅうりを使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    きゅうりは長さを４等分に切り、さらにタテ４等分に切る。

  2. 2

    ビニール袋に（１）のきゅうり、「丸鶏がらスープ」を入れ、軽くもむ。
    好みでごま油を加える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー15 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質1.2 g
  • ・野菜摂取量※98 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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