”うま”い混ぜご飯 20 分 (時間外を除く) 米や馬肉を使った人気の主食レシピです。 20 分 (時間外を除く) #ご飯 #主食 #和風 #秋レシピ #ほんだし® このレシピを印刷する 69 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料(4人分) 米 2合 水 適量 馬肉 150g パプリカ(赤) 1/2個 しょうが 1かけ ごぼう 2/3本(100g) 水 90ml しょうゆ 大さじ2 砂糖 大さじ2 酒 大さじ1 「ほんだし」 小さじ2 小ねぎの小口切り 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1米は洗ってザルに上げ、水気をきる。炊飯器に入れ、2合の目盛りまで水を注いで炊く(時間外)。 2馬肉はさいの目切りにする。パプリカ、しょうがはせん切りにし、ごぼうはささがきにする。 3鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(2)の馬肉・しょうが・ごぼうを加えて汁気がなくなるまで煮詰め、(2)のパプリカを加えて合わせる。 4炊き上がった(1)のご飯に(3)を加えて混ぜる。 5器に盛り、小ねぎを散らす。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー345 kcal ・塩分1.9 g ・たんぱく質13.8 g ・野菜摂取量※42 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 和風 # 秋レシピ # 主食 # ほんだし® # ご飯 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 69 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 米を使ったレシピ らっきょうの甘酢漬け #子どもに人気 #漬物・ピクルス 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 鶏ときのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 塩麹 #火を使わない #ご飯 ふっくらあさりの深川だし炊きご飯 #あさり #主食 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 五目ちらしずし #定番・基本 #ご飯 他の米人気レシピを見る(531件) 馬肉を使ったレシピ ”うま”い混ぜご飯 #ご飯 #主食 他の馬肉人気レシピを見る(1件) 関連するレシピ 「米×馬肉」のレシピ 「米×パプリカ(赤)」のレシピ 「馬肉×パプリカ(赤)」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 レンジで小松菜のおひたし #5分以内 #簡単・時短 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 他の「ほんだし」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 じゃがいも使い切りレシピ特集! #メイン料理 #栄養バランス 子どもが喜ぶおかず・レシピ #メイン料理 #汁物・スープ ボリュームサンド・ラップサンドのレシピ・作り方 #お弁当 #洋風 肉と野菜で簡単!「Cook Do®きょうの大皿®」レシピ #メイン料理 #和風 レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 1か月限定!プレゼントキャンペーン実施中! サイトから4つのミッションにクリアすると、抽選で合計105名様に味の素KK商品セットやオリジナルカッティングボードが当たる♪ 応募は6月13日(月)23:59まで! 詳細・参加はこちら ほかにも 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ”うま”い混ぜご飯