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サーモンときゅうりの丸鶏ナムル

サーモンときゅうりの丸鶏ナムル(サーモン（刺身）+きゅうりを使ったレシピ)

サーモン（刺身）やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。

5分

サーモン（刺身）やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    サーモンはそぎ切りにする。きゅうりはピーラーで皮をしま目にむき、
    ひと口大の乱切りにする。

  2. 2

    ボウルに（１）のサーモン・きゅうり、Ａを入れて軽くあえる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー100 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質8.5 g
  • ・野菜摂取量※49 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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