香味ペーストだけ!絶品野菜炒め

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  • 野菜たっぷり
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 132 kcal
  • ・たんぱく質 2.7 g
  • ・塩分 1.5 g
  • ・野菜摂取量 194 g

材料(2人分)

キャベツ   ( 他レシピ )
1/4個
にんじん   ( 他レシピ )
1/2本
ピーマン
2個
「Cook Do 香味ペースト」
12cm(8.5g)
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1

つくり方

  1. (1)キャベツはザク切りにする。にんじんは短冊切りにし、ピーマンは乱切りにする。
  2. (2)フライパンに油を熱し、(1)のにんじん・ピーマン・キャベツの順に入れて 炒め合わせる。
  3. (3)野菜がしんなりしたら、「香味ペースト」を加えてさらに炒め合わせる。
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キャベツ
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