材料（2人分）
| うずらの卵の水煮 | 12個 |
|---|---|
| グリーンアスパラガス | 2本 |
| 酢 | 50ml |
| 水 | 50ml |
| カレー粉 | 小さじ1 |
| 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1/2 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1アスパラは根元のかたい部分は５ｃｍほど皮をむき、塩ゆでし、４ｃｍ長さに切る。
- 2保存容器にすべての材料を入れ、３時間以上マリネする（時間外）。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 95 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.5 g |
| たんぱく質 | 5.9 g |
| 野菜摂取量※ | 16 g |
| 脂質 | 7 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
