材料（2人分）
| オクラ | 6本（60g） |
|---|---|
| レタス | 100g |
| ホールコーン缶 | 40g |
| A水 | 2カップ |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 大さじ1 |
| B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 少々 |
| B粗びき黒こしょう | 少々 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1オクラはガクを取り、３等分くらいの斜め切りにする。レタスはひと口大にちぎる。コーンは汁気をきる。
- 2鍋にＡ、（１）のオクラを入れて火にかけ、ひと煮立ちしたら、（１）のレタス・コーンを加えてサッと煮てＢを加える。
| オクラ | 6本（60g） |
|---|---|
| レタス | 100g |
| ホールコーン缶 | 40g |
| A水 | 2カップ |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 大さじ1 |
| B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 少々 |
| B粗びき黒こしょう | 少々 |
レシピ提供：味の素KK
