豚バラでつくる肉じゃが 30 分 豚バラ薄切り肉やじゃがいもを使った人気の主菜レシピです。 30 分 #栄養バランス #メイン料理 #和風 #ほんだし® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 235 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 豚バラ薄切り肉 200g じゃがいも・正味 4個(480g) 玉ねぎ・正味 1個(200g) にんじん・正味 1本(160g) 水 2カップ しょうゆ 大さじ2 「パルスイート」 大さじ1 「ほんだし」 小さじ1 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2 絹さや 4枚 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1豚肉は6cm幅に切る。じゃがいもは4等分に切り、玉ねぎは2cm幅のくし形切りにする。にんじんはひと口大の乱切りにし、絹さやはスジを取って、ゆでて斜め半分に切る。 2鍋に油を中火で熱し、(1)の豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、(1)のじゃがいも・玉ねぎ・にんじんを加えて炒め合わせる。 3全体に油がまわったら、Aを加え、煮立ったらアクを取り、落としぶたをして弱火にし、15分ほど煮る。 4器に盛り、(1)の絹さやを散らす。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー312 kcal ・塩分1.7 g ・たんぱく質11.1 g ・野菜摂取量※92 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # メイン料理 # 和風 # 栄養バランス # ほんだし® # パルスイート® ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 235 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・鯛の冷やしだし茶漬け ・手作り浅漬け うまうま白菜 副菜 汁物 ・レンチン なすとアスパラといんげんの煮びたし しそ風味 ・ブロッコリーの冷やし豆乳みそ汁 主食 汁物 ・あえるだけ!味つけご飯(ハオ飯(塩)) ・サラダチキンときゅうりの冷やしみそ汁(冷汁風) 主食 汁物 ・えのき納豆かけ押麦ご飯 ・夏野菜の冷やしみそ汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 豚バラ薄切り肉を使ったレシピ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス そうめんチャンプルー #20分以内 #簡単・時短 豚汁 #定番・基本 #豚汁 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 山盛りキャベツの絶品豚汁 #20分以内 #栄養バランス にらもやし炒め #10分以内 #簡単・時短 スタミナ丼 #10分以内 #料理初心者 たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり こだわり手作り!回鍋肉 #こだわり手作り #ピリ辛 他の豚バラ薄切り肉人気レシピを見る(485件) じゃがいもを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #ミネストローネ #トマト缶 ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 豚汁 #定番・基本 #豚汁 フライドポテト #10分以内 #簡単・時短 ひき肉とじゃがいもの重ね焼き #ひき肉 #メイン料理 鶏肉とじゃがいもの煮物 #1人前レシピ #鶏肉 じゃがいものポタージュ #こだわり手作り #じゃがいも 他のじゃがいも人気レシピを見る(840件) 関連するレシピ 「豚バラ薄切り肉×じゃがいも」のレシピ 「豚バラ薄切り肉×玉ねぎ」のレシピ 「じゃがいも×玉ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「パルスイート」 「パルスイート」(液体タイプ)で作るヘルシーフレンチトースト いちごソースがけ #ヘルシー #パン・サンドイッチ ほうれん草入り卵焼き #10分以内 #簡単・時短 山形いも煮 #牛肉 #汁物・スープ 鶏ささみときゅうりの中華サラダ #10分以内 #簡単・時短 簡単きなこトースト #5分以内 #簡単・時短 キャベツとチャーシューのみそ炒め #5分以内 #簡単・時短 鶏むね肉でつくる五目炊き込みご飯 #こだわり手作り #鶏肉 ホットケーキミックスで簡単シフォンケーキ #火を使わない #卵 ハム入り卵焼き #10分以内 #簡単・時短 鶏むね肉のとろみ肉じゃが #鶏肉 #メイン料理 他の「パルスイート」のレシピを見る 「ほんだし」 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 レンジで小松菜のおひたし #5分以内 #簡単・時短 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 他の「ほんだし」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 じゃがいも使い切りレシピ特集! #メイン料理 #栄養バランス 子どもが喜ぶおかず・レシピ #メイン料理 #汁物・スープ ボリュームサンド・ラップサンドのレシピ・作り方 #お弁当 #洋風 肉と野菜で簡単!「Cook Do®きょうの大皿®」レシピ #メイン料理 #和風 レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 1か月限定!プレゼントキャンペーン実施中! サイトから4つのミッションにクリアすると、抽選で合計105名様に味の素KK商品セットやオリジナルカッティングボードが当たる♪ 応募は6月13日(月)23:59まで! 詳細・参加はこちら ほかにも 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「パルスイート」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚バラでつくる肉じゃが 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 豚バラ肉 豚バラ薄切り肉