おすすめ

かぶとお揚げの汁煮

プリント
クリップ
クリップ
調理時間 20分

  • 作り置き
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 114 kcal
  • ・たんぱく質 5.9 g
  • ・塩分 1.6 g
  • ・野菜摂取量 113 g

材料 （2人分）

かぶ
2個
かぶの葉
2個分
油揚げ
1枚
Ａ水
200ml
Ａ「ほんだし 焼きあごだし」
小さじ2
Ａしょうゆ
小さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ1

つくり方

  1. 1

    かぶは４等分に切り、かぶの葉は５ｃｍ長さに切る。油揚げは２ｃｍ幅に切る。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、（１）のかぶを入れてサッと炒め、油がまわったら、（１）の油揚げ、Ａを加え、落としぶたをして１５分煮る。

  3. 3

    （１）のかぶの葉を加え、フタをして３分煮る。
レシピ提供：味の素㈱
クリップ
クリップ

おすすめの組み合わせ

かぶ
を使ったレシピ

他のかぶ人気レシピを見る
（189件）

かぶの葉
を使ったレシピ

他のかぶの葉人気レシピを見る
（59件）

関連するレシピ

役立つ！おいしい情報

この商品が使われているよ

「ほんだし 焼きあごだし」

「ほんだし 焼きあごだし」 のレシピを見る

 商品情報を見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立
かぶとお揚げの汁煮 かぶとお揚げの汁煮

※他の組み合わせを見る。