豚肉とまいたけのオイスターソース焼きそば
15分
- 栄養情報 (1人分)
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- ・エネルギー 617 kcal
- ・たんぱく質 28.9 g
- ・塩分 3.6 g
- ・野菜摂取量 84 g
（2人分）
- もやし
- 1/2袋（120g）
- まいたけ
- 1パック（100g）
- にら
- 1/2束（50g）
- Ａ「Cook Do」オイスターソース
- 大さじ1
- Ａ「丸鶏がらスープ」
- 大さじ1
- Ａこしょう
- 少々
- 「AJINOMOTO サラダ油」
- 大さじ2
-
1
めんはほぐしておく。豚肉は２ｃｍ幅に切り、まいたけは食べやすい大きさにほぐす。にらは４ｃｍ長さに切る。 -
2
フライパンに油を熱し、（１）の豚肉、もやしを入れて炒め、肉に火が通ったら、（１）のめん・まいたけを加えて炒め、（１）のにら、Ａを加えて炒め合わせる。
レシピ制作：味の素㈱
焼きそば用蒸しめん
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「Cook Do」オイスターソース
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