やみつき!無限かぶ

やみつき!無限かぶ

ツナと和えるだけ!やさしい甘みがたまらない♪

  • エネルギー
    82kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    4g
  • 脂質
    6.6g

材料(4人分)

かぶ3個(200g)
かぶの茎2個分(30g)
ツナ油漬缶1缶(70g)
A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ2
A「丸鶏がらスープ™」小さじ2

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    かぶは皮をむいて細切りにし、かぶの茎は小口切りにする。ツナは油をきる。
  • 2
    ボウルに(1)のかぶ・かぶの茎・ツナ、を入れて混ぜ合わせる。

栄養情報(1人分)

エネルギー82 kcal
塩分0.7 g
たんぱく質4 g
野菜摂取量※53 g
脂質6.6 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報