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金のネギ焼豚炒飯

金のネギ焼豚炒飯(ご飯+長ねぎを使ったレシピ)
10 分

味つけは「Cook Do 香味ペースト」だけ!チャーシューの香ばしさがたまらない☆

材料(2人分)

ご飯
400g
2個
長ねぎ
2本
チャーシュー
100g
「Cook Do 香味ペースト」
24cm(17g)
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ2

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    チャーシューは1cm角に切り、ねぎはみじん切りにする。ボウルに卵を割りほぐす。
  2. 2

    フライパンに油を熱し、(1)の溶き卵を入れ、半熟状になったら、ご飯、(1)のチャーシュー・ねぎを加えて炒め合わせ、「香味ペースト」を加えてさらに炒め合わせる。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー683 kcal
  • ・塩分4.4 g
  • ・たんぱく質22.8 g
  • ・野菜摂取量※60 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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