おすすめ

ぷるぷる！水晶鶏

プリント
クリップ
クリップ
ぷるぷる！水晶鶏(鶏むね肉（皮なし）+パクチーを使ったレシピ)
材料

新感覚！鶏肉がしっとりぷるっぷる♪やみつき食感です☆

調理時間 15分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 157 kcal
  • ・たんぱく質 24 g
  • ・塩分 1.3 g
  • ・野菜摂取量 20 g

材料 （2人分）

つくり方

  1. 1

    鶏肉は１ｃｍ厚さのそぎ切りにし、ビニール袋に入れ、「丸鶏がらスープ」を加えてもみ込み、片栗粉を加えてまぶす。パクチーはザク切りにする。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、（１）の鶏肉を入れ、火が通るまでゆでてザルに上げて水気をきる。

  3. 3

    器に盛り、（１）のパクチーを添える。
レシピ提供：味の素㈱
クリップ
クリップ

鶏むね肉（皮なし）
を使ったレシピ

他の鶏むね肉（皮なし）
人気レシピを見る
（43件）

パクチー
を使ったレシピ

他のパクチー
人気レシピを見る
（318件）

関連するレシピ

役立つ！おいしい情報

この商品が使われているよ

「丸鶏がらスープ」

「丸鶏がらスープ」 のレシピを見る

 商品情報を見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立
ぷるぷる！水晶鶏 ぷるぷる！水晶鶏