ほうれん草の生姜ごま和え 5 分 ほうれん草やいり白ごまを使った人気の副菜レシピです。 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #ほうれん草 #副菜もう一品 #和風 #勝ち飯 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 779 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) ほうれん草 1/2束 しょうがのすりおろし 小さじ1/2 いり白ごま 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 砂糖 小さじ1 「ほんだし」 小さじ1/8 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ほうれん草はザク切りにし、熱湯でサッとゆでて流水で冷やし、水気をしっかりしぼる。 2ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)のほうれん草を加えてあえる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー45 kcal ・塩分0.5 g ・たんぱく質2.2 g ・野菜摂取量※46 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # 和風 # 作り置き # 副菜もう一品 # 料理初心者 # 勝ち飯 # 簡単・時短 # ほんだし® # ほうれん草 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 779 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 汁物 ・牡蠣と長ねぎのガーリックバター ・豚汁 主食 汁物 ・えびフライの味噌マヨ巻き ・たんぱくぱくみそ汁 主菜 主食 ・王道肉じゃが ・釜玉めん 主食 汁物 ・豚肉となすの甘みそごはん ・せんべい汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 ほうれん草を使ったレシピ ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 レンジで簡単!ほうれん草のおひたし #5分以内 #簡単・時短 ほうれん草とベーコンのクリームパスタ #20分以内 #子どもに人気 きのことほうれん草のミルクスープ野菜 #20分以内 #牛乳 やみつき!無限えのき #5分以内 #簡単・時短 簡単ビビンバ #20分以内 #野菜たっぷり ほうれん草とベーコンのキッシュ #ベーコン #メイン料理 ほうれん草入り卵焼き #10分以内 #簡単・時短 ソーセージとほうれん草のクリームスープパスタ #20分以内 #簡単・時短 ほうれん草のごまあえ #20分以内 #野菜たっぷり 他のほうれん草人気レシピを見る(334件) いり白ごまを使ったレシピ やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ やみつき!無限えのき #5分以内 #簡単・時短 糸こんにゃくのきんぴら #10分以内 #簡単・時短 レンジで簡単!ピーマンのうま味ナムル #5分以内 #簡単・時短 にんじんと大根のきんぴら #20分以内 #野菜たっぷり これぞ王道!だし茶漬け #5分以内 #簡単・時短 クッパ #10分以内 #料理初心者 なす田楽 #20分以内 #お酒に合う 他のいり白ごま人気レシピを見る(597件) 関連するレシピ 「ほうれん草×しょうがのすりおろし」のレシピ 「ほうれん草×いり白ごま」のレシピ 「しょうがのすりおろし×いり白ごま」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 小松菜と油揚げの煮びたし #20分以内 #定番・基本 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ほうれん草の生姜ごま和え