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秒速　金の温野菜

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3分

  • 電子レンジ
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 219 kcal
  • ・たんぱく質 8.7 g
  • ・塩分 3.7 g
  • ・野菜摂取量 85 g

材料（1人分）

小松菜 　 ( 他レシピ )
2株（100g）
しめじ 　 ( 他レシピ )
1/2パック（50g）
ベーコン
2枚（40g）
「Cook Do 香味ペースト」
12cm（8.5g）

つくり方

  1. （１）小松菜は３ｃｍ幅に切り、しめじは小房に分ける。ベーコンは２ｃｍ幅に切る。
  2. （２）ビニール袋に（１）の小松菜・しめじ・ベーコン、「香味ペースト」を入れてよくもみ込む。
  3. （３）耐熱皿に（２）を移し、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。
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