秒速 金の温野菜

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(時間外を除く)

  • 電子レンジ
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー219 kcal
  • ・たんぱく質8.7 g
  • ・塩分3.7 g
  • ・野菜摂取量85 g

材料(1人分)

小松菜   ( 他レシピ )
2株(100g)
しめじ   ( 他レシピ )
1/2パック(50g)
ベーコン
2枚(40g)
「Cook Do 香味ペースト」
12cm(8.5g)

つくり方

  1. (1)小松菜は3cm幅に切り、しめじは小房に分ける。ベーコンは2cm幅に切る。
  2. (2)ビニール袋に(1)の小松菜・しめじ・ベーコン、「香味ペースト」を入れてよくもみ込む。
  3. (3)耐熱皿に(2)を移し、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。
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小松菜
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