ひじきとツナのサラダ
（2人分）
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（１）ひじきは水につけてもどし、水気をきる。ツナは汁気をきる。ミニトマトは４等分に切り、水菜はザク切りにする。
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（２）鍋に湯を沸かし、（１）のひじき、「スーパースイートコーン」を入れてゆで、ザルに上げて水気をきり、粗熱を取る。
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（３）ボウルにＡを入れて混ぜ、（２）のひじき・「スーパースイートコーン」、（１）のツナ・ミニトマトを加えてあえる。
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（４）器に（１）の水菜を敷き、（３）を盛る。
ツナ水煮缶
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「ほんだし」
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