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ミニトマトと豆苗のさっぱり和え

ミニトマトと豆苗のさっぱり和え

ミニトマトや豆苗を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    92kcal
  • 塩分
    0.4g
  • たんぱく質
    1.8g
  • 脂質
    7.2g

材料（4人分）

ミニトマト16個
豆苗1袋
Aレモン汁大さじ2
A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ2
A「丸鶏がらスープ™」大さじ1/2

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    ミニトマトは半分に切り、豆苗は４ｃｍ長さに切る。
  • 2
    ボウルにＡ、（１）のミニトマト・豆苗を入れてあえる。

栄養情報（1人分）

エネルギー92 kcal
塩分0.4 g
たんぱく質1.8 g
野菜摂取量※85 g
脂質7.2 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

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