材料(4人分)
| かぼちゃ | 200g |
|---|---|
| ゆで枝豆(さやから出したもの) | 20粒(25g) |
| パプリカ(赤)・正味 | 1/8個(15g) |
| ホールコーン缶 | 大さじ1 |
| A「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ3 |
| Aめんつゆ(2倍濃縮タイプ) | 小さじ1/2 |
| サニーレタス | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1かぼちゃは適当な大きさに切って皮をむき、耐熱容器に入れて軽くラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分ほど加熱してつぶす。パプリカは粗みじん切りにする。コーンは汁気をきる。
- 2ボウルに(1)のかぼちゃ・パプリカ・コーン、枝豆、混ぜ合わせたAを入れて全体をよくあえる。
- 3器にサニーレタスを敷き、(2)を盛る。
- *かぼちゃの肉質によって、めんつゆの量を調整してください。
