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とうもろこしのみそ汁

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調理時間 15分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 43 kcal
  • ・たんぱく質 2.3 g
  • ・塩分 1.5 g
  • ・野菜摂取量 25 g

材料 （4人分）

とうもろこし・正味
1本（100g）
Ａ水
600ml
Ａ「ほんだし」
小さじ山盛り1
みそ
大さじ2

つくり方

  1. 1

    とうもろこしは包丁で実をこそげ取る。

  2. 2

    鍋にＡを入れて火にかけ、（１）のとうもろこしを加えて、４分ほど煮る。とうもろこしに火が通ったら、みそを溶き入れ、ひと煮立ちさせる。
レシピ提供：味の素㈱
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