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中華ワンタンスープ

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調理時間 5分

  • 定番・基本
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 49 kcal
  • ・たんぱく質 2.1 g
  • ・塩分 1.2 g
  • ・野菜摂取量 22 g

材料 （4人分）

ワンタン・肉入り
8個
にんじん
1/4本（40g）
にら
1/2束（50g）
Ａ水
3カップ
Ａ「味の素KK中華あじ」
大さじ1
小ねぎの小口切り
適量

動画でつくり方をみる

つくり方

  1. 1

    にんじんは短冊切りにして、にらはザク切りにする。

  2. 2

    鍋にＡを入れて火にかけ、沸騰したら、（１）のにんじん・にら、ワンタンを加えてひと煮立ちさせる。

  3. 3

    器に盛り、小ねぎを散らす。
レシピ提供：味の素㈱
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