海鮮風味から揚げ
15分
(時間外を除く)
- 栄養情報 (1人分)
-
- ・エネルギー 434 kcal
- ・たんぱく質 25.6 g
- ・塩分 2 g
- ・野菜摂取量 0 g
（2人分）
- Ａ片栗粉
- 大さじ4
- Ａ水
- 大さじ2
- 「AJINOMOTO サラダ油」
- 適量
- レモンのくし形切り・好みで
- 1切れ
- サニーレタス・好みで
- 適量
-
1
鶏肉はひと口大に切る。「鍋キューブ」は砕いておく。 -
2
ポリ袋に（１）の鶏肉・砕いた「鍋キューブ」、Ａを入れてよくもみ込み、３０分ほどおく（時間外）。 -
3
１７０℃に熱した油で（２）をカラッと揚げ、器に盛り、好みでサニーレタス、レモンを添える。
レシピ制作：味の素㈱
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