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ほうれん草の豆乳みそ汁

材料(4人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、冷凍ほうれん草を加える。みそを溶き入れ、豆乳を加えて温める。
  2. *豆乳を加えた後、煮立てると分離してしまうので、煮立てないように温めてください。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー56 kcal
  • ・塩分1.9 g
  • ・たんぱく質4.6 g
  • ・野菜摂取量25 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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