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冷奴　棒棒鶏ソースがけ

冷奴　棒棒鶏ソースがけ

絹ごし豆腐を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    142kcal
  • 塩分
    1.3g
  • たんぱく質
    9.3g
  • 脂質
    7.6g

材料（2人分）

絹ごし豆腐1丁（300g）
「Cook Do®」棒棒鶏用2人前1袋
小ねぎの小口切り適量

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    豆腐は食べやすい大きさに切って器に盛り、「Cook Do」をよくもんでかけ、小ねぎを散らす。

栄養情報（1人分）

エネルギー142 kcal
塩分1.3 g
たんぱく質9.3 g
野菜摂取量※0 g
脂質7.6 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

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