材料（2人分）
| 焼きそば用蒸しめん | 2袋 |
|---|---|
| むきえび（小）・冷凍 | 100g |
| ツナ油漬缶 | 1缶 |
| にら | 1束 |
| パプリカ（赤） | 1/2個 |
| 「Cook Do® 香味ペースト®」 | 18cm（13g） |
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ1 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1にらは４ｃｍ長さに切り、パプリカは１ｃｍ幅の細切りにする。
- 2フライパンにごま油を熱し、凍ったままのえび、（１）のパプリカを入れて炒める。具材に火が通ったら、（１）のにらを加えて炒める。
- 3にらがしんなりしたら、「香味ペースト」、めん、ツナを汁ごと加えて炒め合わせる。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 538 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 3.4 g |
| たんぱく質 | 27.2 g |
| 野菜摂取量※ | 93 g |
| 脂質 | 22.1 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「Cook Do® 香味ペースト®」
