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つくり方

  1. 1

    小鍋に分量の水、「鍋キューブ」を入れて火にかける。
  2. 2

    煮立ったら、豆腐をスプーンですくい入れ、冷凍肉入りカット野菜、ソーセージを加え、フタをして具材に火が通るまで煮る。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー312 kcal
  • ・塩分4.7 g
  • ・たんぱく質14.8 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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