ぶりしゃぶ

しっかりと脂がのった寒ブリに、あっさりとコクのある鯛・帆立のだしベースの鍋つゆが絶妙に合います。
材料(4人分)
つくり方
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー304 kcal
- ・塩分3.5 g
- ・たんぱく質24.1 g
- ・野菜摂取量※55 g
このレシピに合う組み合わせ(献立)
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