材料（2人分）
| じゃがいも | 1・1/3個（200g） |
|---|---|
| ロースハム | 2枚（30g） |
| 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1 |
| 「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ2 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1じゃがいもはよく洗い、皮つきのまま８等分にする。ハムは短冊切りにする。
- 2耐熱容器に（１）のじゃがいもを入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で５分ほど加熱する。
- 3熱いうちにフォークなどで粗くつぶし、「コンソメ」を加えて混ぜる。粗熱が取れたら、「ピュアセレクト マヨネーズ」、（１）のハムを加えてあえる。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 193 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.2 g |
| たんぱく質 | 4.7 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 13.7 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
