OPEN MENU

MENU

人気キーワード

～ごま香る～豚とかぼちゃの彩りみそ汁

～ごま香る～豚とかぼちゃの彩りみそ汁(豚こま切れ肉+かぼちゃを使ったレシピ)

野菜の彩りがきれいなごま香る豚汁です。かぼちゃの甘みでほっこり♪

15分

野菜の彩りがきれいなごま香る豚汁です。かぼちゃの甘みでほっこり♪

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「お塩控えめの･ほんだし」

つくり方

  1. 1

    かぼちゃは２ｃｍ角に切り、玉ねぎはくし形切りにする。小松菜は３ｃｍ長さに切る。しいたけは５ｍｍ幅の薄切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、（１）のかぼちゃ・玉ねぎ、Ａを加えて煮立たせ、（１）のしいたけを加え、フタをして５分ほど煮る。

  3. 3

    （１）の小松菜を加えてひと煮立ちさせ、みそを溶き入れる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー160 kcal
  • ・塩分0.8 g
  • ・たんぱく質13.4 g
  • ・野菜摂取量※79 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「豚こま切れ肉×かぼちゃ」のレシピ「豚こま切れ肉×玉ねぎ」のレシピ「かぼちゃ×玉ねぎ」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「お塩控えめの･ほんだし」