材料(1人分)
| 中華生めん・中太ストレートめん | 1玉 |
|---|---|
| A水 | 300ml |
| Aしょうゆ | 小さじ2 |
| A「ほんだし®」 | 小さじ1 |
| A「味の素KK中華あじ」 | 小さじ1 |
| A砂糖 | 小さじ1/2 |
| Aラード | 2g |
| A「ほんだし® こんぶだし」8gスティック | 1/5本 |
| A「うま味だし・ハイミー®」 | 6ふり |
| チャーシュー・豚もも肉 | 3枚 |
| メンマ | 適量 |
| 小ねぎの小口切り | 適量 |
| のり | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1鍋にAを入れて火にかけ、煮立てる。
- 2めんはゆでて水気をきり、器に盛る。
- 3(1)のスープを注いで、チャーシュー、メンマ、小ねぎ、のりをのせる。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 387 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 6.1 g |
| たんぱく質 | 19.3 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 5.9 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「ほんだし®」

「味の素KK中華あじ」

「ほんだし® こんぶだし」

「うま味だし・ハイミー®」
