しょうゆうどん

しょうゆうどん

いつものうどんにサッとかけるだけ!

  • エネルギー
    286kcal
  • 塩分
    6.2g
  • たんぱく質
    10g
  • 脂質
    1.1g

つくり方

  • 1
    うどんは熱湯でゆで、すぐに冷水で洗って水気をきり、器に盛る。
  • 2
    「味の素®」をふり、好みで大根おろし、小ねぎをのせ、好みの量のしょうゆをかけていただく。
  • お好みで削り節、刻みのりを加えてもおいしくいただけます。食べる時に全体を混ぜてお召し上がりください。

栄養情報(1人分)

エネルギー286 kcal
塩分6.2 g
たんぱく質10 g
野菜摂取量※0 g
脂質1.1 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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