しょうゆうどん

しょうゆうどん

いつものうどんにサッとかけるだけ!

  • エネルギー
    219kcal
  • 塩分
    6g
  • たんぱく質
    8.2g
  • 脂質
    0.8g

つくり方

  • 1
    うどんは熱湯でゆで、すぐに冷水で洗って水気をきり、器に盛る。
  • 2
    「味の素®」をふり、好みで大根おろし、小ねぎをのせ、好みの量のしょうゆをかけていただく。
  • お好みで削り節、刻みのりを加えてもおいしくいただけます。食べる時に全体を混ぜてお召し上がりください。

栄養情報(1人分)

エネルギー219 kcal
塩分6 g
たんぱく質8.2 g
野菜摂取量※0 g
脂質0.8 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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