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小松菜と鶏むねの鶏白湯スープ

小松菜と鶏むねの鶏白湯スープ(鶏むね肉（皮なし）+小松菜を使ったレシピ)

鶏むね肉がしっとりおいしく！鶏のうま味たっぷりのスープです

10分

鶏むね肉がしっとりおいしく！鶏のうま味たっぷりのスープです

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KK鶏白湯スープ」

つくり方

  1. 1

    小松菜は１ｃｍ幅のザク切りにし、鶏肉は７ｍｍ幅の薄切りにする。

  2. 2

    鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら、「鶏白湯スープ」を加えて混ぜる。（１）の小松菜・鶏肉を加え、肉に火が通るまで煮る。

  3. 3

    器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー35 kcal
  • ・塩分1.8 g
  • ・たんぱく質5.7 g
  • ・野菜摂取量※11 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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