材料(2人分)
| じゃがいも | 2個(300g) |
|---|---|
| バター | 20g |
| 「Cook Do®」減塩オイスターソース | 小さじ2 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1じゃがいもは皮をよく洗い、芽を取り除き、皮つきのままふんわりラップをして電子レンジ(600W)で中に火が通るまで4~5分加熱し、十字に切り込みを入れる。
- 2器に盛り、熱いうちにバターをのせ、「オイスターソース」をかける。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 168 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.5 g |
| たんぱく質 | 3.1 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 8.3 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「Cook Do®」減塩オイスターソース
