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投稿されたトピック

食べたいけど、食べられない

「AJINOMOTO PARK会員」さん 2012年09月05日

グッド! 5
コメント5

食べないと頭が働かないし、お昼までツライ。
朝ご飯の重要性はよく分かっているんですが、朝は物が食べられなくて、コーヒーや牛乳で済ませる事がほとんどです。
起きてから2、3時間もすると、食欲も出るんですけど。

この投稿へのコメント

  • 私の知人にも、朝は食べられないので野菜ジュースかスープなど飲むものだけという方がいらっしゃいます。
    お茶漬け的なものもちょっとヘビーでしょうか??

    「AJINOMOTO PARK」ゆっとんさん 2012年09月06日

    グッド! 1
  • つらいですね。

    夕飯を摂る時間が遅いなんてことはありませんか?
    夜遅くに、物を食べると
    私も、朝ご飯は食べられません。

    バジルままさん 2012年09月05日

    グッド! 2
  • 朝ごはんは大事!しっかり食べよう!!

    とよく耳にしますが、食べると逆に調子の悪くなるとい方も多いみたいですね。十人十色ですね(>_<)

    血糖値を少し上げると頭が働くから朝はコーヒーと、チョコレートをひとかけという友達もいますよ~

    お昼までが辛いのでしたら、10時頃に栄養バーや甘栗、アーモンドなどをちょこッと食べると良いとも聞きました!お昼の食べ過ぎ防止や吸収率も収まるみたいです!

    参考になれば幸いです^^
    お体に気をつけて毎日お過ごしください。

    ちょっピーさん 2012年09月05日

    グッド! 4
  • あらあらあら
    人生の楽しみの一つが・・・
    もったいないわーー
    朝から ひと歩き しませんか
    ただ 食べたくないなら食べない方がいいそうですよ
    一日2食とか 一日一食のひとが ふえているそうです
    私は・・・・とても無理
    三食で足りないのに・・・

    三日坊主さん 2012年09月05日

    グッド! 3
  • 朝の食欲をわけてあげたいくらいですが
    バナナきなこ牛乳などもおいしいですよ!

    くのーるさん 2012年09月05日

    グッド! 4

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