さつまいもの茶巾しぼり

さつまいもの茶巾しぼり

さつまいもやこしあんを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    38kcal
  • 塩分
    0g
  • たんぱく質
    0.8g
  • 脂質
    0.1g

材料(8個分)

さつまいも1本(200g)
「パルスイート®」小さじ4
抹茶小さじ1/2
こしあん40g

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    さつまいもは1cm厚さの輪切りにして厚く皮をむき、水にさらしてアクを抜く。
    竹串がスッと通るまでゆでて湯を捨て、つぶす。
  • 2
    「パルスイート」を入れ、よく練る。半量に抹茶を混ぜ、それぞれ8等分にする。
    あんも8等分にする。
  • 3
    さつまいもは2色組み合わせてラップに広げる。中心にあんをのせ、茶巾にしぼる。

栄養情報(1個分)

エネルギー38 kcal
塩分0 g
たんぱく質0.8 g
野菜摂取量※0 g
脂質0.1 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く