栗まんじゅう

栗まんじゅう

ロマンを召しあがれ、メルヘンお菓子♪

  • エネルギー
    129kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    3.4g
  • 脂質
    2.5g

材料(16個分)

A卵白・小1個分(20g)
A卵黄・小1個分(15g)
A砂糖35g
バター20g
コンデンスミルク大さじ3
B重曹小さじ2/3
B少々
薄力粉130g
薄力粉・手粉適量
C白あん250g
C栗の甘露煮250g
Cはちみつ小さじ4
C1/4カップ
卵黄1個
みりん小さじ1/2
卵白1個
けしの実適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    皮を作る。ボウルにを入れてほぐし、湯せんにかけながら混ぜ、人肌の温度にして
    砂糖を溶かす。湯せんからはずし、バターを入れてかき混ぜる。
  • 2
    コンデンスミルクを加えて混ぜ、溶いたを加え、冷ます。
    ふるった薄力粉を混ぜ、冷蔵庫で約30分冷やす。
  • 3
    あんを作る。鍋にを入れて火にかけ、かき混ぜながらフツフツ煮立る。しゃもじで
    持ち上げて落とし、先がとがるようになったら火から下ろし、バットに小分けして冷ます。
  • 4
    あんが冷めたら16等分にし、丸める。(2)を16等分にし、手粉をつけながらのばして
    あんを包み、栗形に整える。
  • 5
    クッキングシートを敷いた天板に(4)を並べ、上面に溶いた卵黄を塗り、
    180℃のオーブンで約18分焼く。
  • 6
    溶きほぐした卵白を(5)の下半分につけ、すぐに小さめの容器に入れたけしの実に
    埋めるようにしてつける。

栄養情報(1個分)

エネルギー129 kcal
塩分0.1 g
たんぱく質3.4 g
野菜摂取量※0 g
脂質2.5 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く