材料(4人分)
| ゆでだこの足 | 100g |
|---|---|
| 「うま味だし・ハイミー®」 | 少々 |
| 大根 | 100g |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1/4 |
| 貝割れ菜 | 1/4パック |
| A酢 | 大さじ4 |
| A水 | 大さじ3 |
| Aうす口しょうゆ | 大さじ1/2 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ1/2 |
| A「パルスイート®」 | 小さじ1/3 |
| A「うま味だし・ハイミー®」 | 少々 |
| A赤唐がらし | 少々 |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 50 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.8 g |
| たんぱく質 | 5.8 g |
| 野菜摂取量※ | 26 g |
| 脂質 | 2 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く


