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ほうれん草のスープ

ほうれん草のスープ(ほうれん草+卵を使ったレシピ)

ほうれん草や卵を使った人気の汁物レシピです。

10分

ほうれん草や卵を使った人気の汁物レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「クノール チキンコンソメ」

つくり方

  1. 1

    ほうれん草は塩ゆでにし、３ｃｍ長さに切る。

  2. 2

    鍋にＡを入れて煮立たせ、パスタをそのまま加え、表示通りゆで、（１）のほうれん草を加える。

  3. 3

    卵を溶きほぐして粉チーズをふり、（２）に回し入れて、かき玉風に仕上げる。

  4. 4

    器に盛り、黒こしょうをふる。

  5. ＊

    コンキリエはシェル形のパスタです。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー104 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質7.4 g
  • ・野菜摂取量※45 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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