OPEN MENU

MENU

人気キーワード

かつおのユッケ

かつおのユッケ(かつお+きゅうりを使ったレシピ)

かつおやきゅうりを使った人気の主菜レシピです。

15分

かつおやきゅうりを使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「Cook Do」熟成豆板醤

つくり方

  1. 1

    かつおは１．５ｃｍ角に切り、Ａであえる。

  2. 2

    きゅうりは小口切りにして塩水でさらし、かたくしぼる。

  3. 3

    器に（１）のかつおを盛り、（２）のきゅうりとレモンを添える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー104 kcal
  • ・塩分1.1 g
  • ・たんぱく質14 g
  • ・野菜摂取量※62 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「かつお×きゅうり」のレシピ「かつお×小ねぎ」のレシピ「きゅうり×小ねぎ」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「Cook Do」熟成豆板醤