材料(4人分)
- 春雨(乾)
- 100g
- にんにくのみじん切り
- 2かけ分
- 干しえび・みじん切り
- 大さじ2
- 豚ひき肉
- 300g
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
- こしょう
- 少々
- 「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」
- 大さじ2
- 紫玉ねぎ
- 1個分
- ピーマン
- 2個
- ナンプラー
- 大さじ4
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- 少々
- 水
- 大さじ2
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
- 大さじ2
- 赤唐がらし・輪切り
- 1本
- レモン汁
- 大さじ6
- 香菜
- 2束
レシピ提供:味の素KK
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー416 kcal
- ・塩分3.2 g
- ・たんぱく質16.6 g
- ・野菜摂取量※113 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く