材料(4人分)
| さつまいも | 400g |
|---|---|
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 小さじ2(6g) |
| A半ずり白ごま | 大さじ2 |
| 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」・揚げ油用 | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1さつまいもは乱切りにし、水に放ち、水気をよくきる。
熱した中温の油でさつまいもを揚げる。 - 2(1)のさつまいもがやわらかくなったら油をきり、Aをまぶす。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 181 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.1 g |
| たんぱく質 | 1.8 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 6.2 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート® カロリーゼロ」
