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ブロッコリーのコーンクリームスープ
ブロッコリーを使った人気の汁物レシピです。
5
分
ブロッコリーを使った人気の汁物レシピです。
#5分以内
#簡単・時短
#子どもに人気
#手間なし
#料理初心者
#火を使わない
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材料
(4人分)
ブロッコリー
2個分(正味200g)
「クノール カップスープ」コーンクリーム
4袋
湯
3カップ
レシピ提供:味の素KK
このレシピで使われている商品はこちら
つくり方
1
ブロッコリーは小房に分けて、ラップで包み、電子レンジ(600W)で3分ほどやわらかくなるまで加熱する。
2
カップに「クノール カップスープ」を入れ、沸騰した湯を注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜ、(1)のブロッコリーを加える。
栄養情報(1人分)
・エネルギー
98 kcal
・塩分
1 g
・たんぱく質
3.9 g
・野菜摂取量※
50 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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