レシピ大百科

ブロッコリーのコーンクリームスープ

ブロッコリーのコーンクリームスープ(ブロッコリーを使ったレシピ)

ブロッコリーを使った人気の汁物レシピです。

5分

つくり方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けて、ラップで包み、電子レンジ（６００Ｗ）で３分ほどやわらかくなるまで加熱する。

  2. 2

    カップに「クノール カップスープ」を入れ、沸騰した湯を注ぎ、すぐに１５秒ほどかき混ぜて（１）のブロッコリーを加える。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー93 kcal
  • ・塩分1.1 g
  • ・たんぱく質3.2 g
  • ・野菜摂取量※50 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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