新しょうがの甘酢漬け

新しょうがの甘酢漬け

新しょうがや砂糖を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    88kcal
  • 塩分
    1.8g
  • たんぱく質
    0.3g
  • 脂質
    0.2g

材料(4人分)

新しょうが300g
A1カップ
A1/2カップ
Aみりん大さじ1
A砂糖大さじ3
A「瀬戸のほんじお®」小さじ1・1/2
「瀬戸のほんじお®」少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    新しょうがは繊維に沿って、薄切りにする。
  • 2
    熱湯に(1)を入れてサッと湯通しし、ザルにとって薄塩をふり、水気をきる。
  • 3
    鍋にを合わせて、ひと煮立ちさせそのまま冷ます。
  • 4
    (2)の水分をよく拭きとり、(3)に漬け込む(時間外)。
  • 保存する場合は、殺菌した容器に、なるべく空気にふれさせないように、密閉する。

栄養情報(1人分)

エネルギー88 kcal
塩分1.8 g
たんぱく質0.3 g
野菜摂取量※60 g
脂質0.2 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報