まぐろと色々野菜のあえサラダ
調理時間10分
- 栄養情報 (1人分)
-
- ・エネルギー 275 kcal
- ・たんぱく質 17.1 g
- ・塩分 0.7 g
- ・野菜摂取量 82 g
（4人分）
-
1
まぐろはひと口大に切り、Ａと合わせて味をなじませる。 -
-
3
（１）と（２）を混ぜ合わせる。
レシピ提供：味の素㈱
まぐろの赤身
（20件）全件を見る
会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。