調理時間
20分
- 栄養情報 (1人分)
-
- ・エネルギー 49 kcal
- ・たんぱく質 6.9 g
- ・塩分 1.2 g
- ・野菜摂取量 73 g
（4人分）
-
1
かぶは皮をむく。大きい場合は半分に切る。 -
2
鍋にＡを入れてひと煮立ちさせ、（１）のかぶを加えてやわらかくなるまで煮る。
ひき肉を加えて箸でパラパラにする。 -
レシピ提供：味の素㈱
かぶ
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