材料(4人分)
| 大根 | 1/2本(550g) |
|---|---|
| 豚赤身ひき肉 | 100g |
| しょうが | 1かけ |
| A水 | 2カップ |
| Aしょうゆ | 大さじ2 |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 小さじ2(6g) |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ1 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ1/2 |
| 小ねぎの小口切り | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 74 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.6 g |
| たんぱく質 | 7 g |
| 野菜摂取量※ | 132 g |
| 脂質 | 2.8 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
| 大根 | 1/2本(550g) |
|---|---|
| 豚赤身ひき肉 | 100g |
| しょうが | 1かけ |
| A水 | 2カップ |
| Aしょうゆ | 大さじ2 |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 小さじ2(6g) |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ1 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ1/2 |
| 小ねぎの小口切り | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
| エネルギー | 74 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.6 g |
| たんぱく質 | 7 g |
| 野菜摂取量※ | 132 g |
| 脂質 | 2.8 g |