粒こんにゃくのココナッツミルク

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調理時間10

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 117 kcal
  • ・たんぱく質 2.8 g
  • ・塩分 0.1 g
  • ・野菜摂取量 0 g

つくり方

  1. 1

    粒こんにゃくは、熱湯でサッとゆでる。メロンは、小さい角切りにする。
  2. 2

    Aを合わせておく。
  3. 3

    (2)に(1)の粒こんにゃく・メロンを入れて合わせ、器に盛る。
レシピ提供:味の素㈱
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