粒こんにゃくのココナッツミルク
10分
- 栄養情報 (1人分)
-
- ・エネルギー 117 kcal
- ・たんぱく質 2.8 g
- ・塩分 0.1 g
- ・野菜摂取量 0 g
（4人分）
-
1
粒こんにゃくは、熱湯でサッとゆでる。メロンは、小さい角切りにする。 -
2
Ａを合わせておく。 -
3
（２）に（１）の粒こんにゃく・メロンを入れて合わせ、器に盛る。
レシピ制作：味の素㈱
ココナッツミルク
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「パルスイート カロリーゼロ」
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