調理時間
10分
- 栄養情報 (1人分)
-
- ・エネルギー 117 kcal
- ・たんぱく質 2.8 g
- ・塩分 0.1 g
- ・野菜摂取量 0 g
材料 （4人分）
つくり方
-
1
粒こんにゃくは、熱湯でサッとゆでる。メロンは、小さい角切りにする。 -
2
Ａを合わせておく。 -
3
（２）に（１）の粒こんにゃく・メロンを入れて合わせ、器に盛る。
レシピ提供：味の素㈱
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