材料（4人分）
- 帆立貝柱
- 320g
- しらたき
- 150g
- にんにく
- 1かけ
- わけぎ
- 20g
- しょうゆ
- 大さじ2/3
- 「パルスイート カロリーゼロ」
- 大さじ1/2（4.5g）
- 「丸鶏がらスープ」
- 小さじ1
- ニョクマム
- 小さじ1
- 「Cook Do」熟成豆板醤
- 小さじ1/3（1.67g）
- 水
- 大さじ4
- 香菜
- 少々
＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。
レシピ提供：味の素KK
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー76 kcal
- ・塩分1.1 g
- ・たんぱく質14.2 g
- ・野菜摂取量※7 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
