材料（4人分）
| 帆立貝柱 | 320g |
|---|---|
| しらたき | 150g |
| にんにく | 1かけ |
| わけぎ | 20g |
| Aしょうゆ | 大さじ2/3 |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 大さじ1/2（4.5g） |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ1 |
| Aニョクマム | 小さじ1 |
| A「Cook Do®」熟成豆板醤 | 小さじ1/3（1.67g） |
| A水 | 大さじ4 |
| 香菜 | 少々 |
＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。
レシピ提供：味の素KK
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 76 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.1 g |
| たんぱく質 | 14.2 g |
| 野菜摂取量※ | 7 g |
| 脂質 | 0.3 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート® カロリーゼロ」
「丸鶏がらスープ™」
「Ｃｏｏｋ Ｄｏ®」（中華醤調味料）熟成豆板醤 １００ｇ瓶
